Neapstrādātas lobītas ķirbju sēklas – 1 kg
1. Produkta nosaukums
Neapstrādātas lobītas ķirbju sēklas (Dynia Łuskana) – 1 kg
2. Galvenā produkta informācija
- Neto svars: 1000 g
- Sastāvdaļas: 100% lobītas ķirbju sēklas
- Izcelsme: Polija
- Informācija par alergēniem: Produkts var saturēt glutēnu, zemesriekstus, soju, pienu, dažādus riekstus, selerijas, sinepes un sezama sēklas.
- Uzglabāšanas apstākļi: Uzglabāt sausā un vēsā vietā cieši noslēgtā iepakojumā.
3. Uzturvērtība/makrokarte
Vērtības uz 100 g produkta:
- Enerģētiskā vērtība: 2527 kJ / 556 kcal
- Tauki: 45,8 g
- tostarp piesātinātās taukskābes: 8,5 g
- Ogļhidrāti: 18 g
- tostarp cukuri: 1,1 g
- Šķiedrvielas: 5,3 g
- Olbaltumvielas: 24,5 g
- Sāls: 0,05 g (sāls saturs ir saistīts tikai ar dabīgā nātrija klātbūtni)
Vitamīni un minerālvielas (uz 100 g):
- Magnijs: 540 mg (144% RI)
- Dzelzs: 15 mg (107% RI)
- Cinks: 7,5 mg (75% RI)
4. Papildinformācija
Apraksts
Izbaudiet augstākās kvalitātes poļu lobītu ķirbju sēklu dabisko gardumu un sātīgo kraukšķīgumu. Šīs neapstrādātās ķirbju sēklas, kas ir bagātas ar nepieciešamajām minerālvielām un kurām ir maiga, patīkama riekstu garša, ir daudzpusīgs superēdiens jebkurai veselībai draudzīgai virtuvei.
Galvenās priekšrocības un ieguvumi veselībai
- Lielisks magnija avots (144% RI): Palīdz mazināt nogurumu un nespēku, atbalsta normālu muskuļu darbību un veicina veselīgu nervu sistēmas darbību.
- Augsts dzelzs saturs (107% RI): veicina pareizu sarkano asinsķermenīšu un hemoglobīna veidošanos, lai palielinātu ikdienas enerģiju.
- Bagāts ar cinku (75% RI): Palīdz uzturēt veselīgus matus, ādu, nagus un atbalsta imūnsistēmas veselību.
- Augsts augu izcelsmes olbaltumvielu saturs (24,5 g uz 100 g): ideāls olbaltumvielu lādiņš aktīviem cilvēkiem, vegāniem un veģetāriešiem.
Kā lietot / Iedvesma
- Viegli apgrauzdējiet sausā pannā, lai iegūtu aromātisku virskārtu krēmzupām, salātiem un graudu bļodām.
- Cepiet mājās gatavotā amatnieku maizē, granolā, enerģijas batoniņos un sāļajos krekeros.
- Sajauciet ar bagātīgu mājās gatavotu ķirbju sēklu pesto, mērcēm vai riekstu sviestu.
- Izbaudiet svaigu tieši no iepakojuma kā barojošu, kraukšķīgu ikdienas uzkodu.


