Raakoja kuorittuja kurpitsansiemeniä – 1 kg

1. Tuotteen nimi

Raa'at kuoritut kurpitsansiemenet (Dynia Łuskana) – 1 kg

2. Keskeiset tuotetiedot

• Nettopaino: 1000 g
• Ainesosat: 100% Kuoritut kurpitsansiemenet
• Alkuperä: Puola
• Allergeenitiedot: Tuote saattaa sisältää gluteenia, maapähkinöitä, soijaa, maitoa, erilaisia pähkinöitä, selleriä, sinappia ja seesamia.
• Säilytysolosuhteet: Säilytä kuivassa ja viileässä paikassa tiiviisti suljetussa pakkauksessa.

3. Ravintoarvo / Makrokortti

Arvot per 100 g tuotetta:

• Energia-arvo: 2527 kJ / 556 kcal
• Rasvaa: 45,8 g
  • josta tyydyttynyttä rasvahappoa: 8,5 g
• Hiilihydraatit: 18 g
  • josta sokereita: 1,1 g
• Kuitu: 5,3 g
• Proteiinia: 24,5 g
• Suola: 0,05 g (suolapitoisuus johtuu yksinomaan luonnostaan esiintyvästä natriumista)

Vitamiinit ja kivennäisaineet (100 g:aa kohden):

• Magnesium: 540 mg (144% RI)
• Rauta: 15 mg (107% RI)
• Sinkkiä: 7,5 mg (75% RI)

4. Lisätietoja

Kuvaus

Nauti ensiluokkaisten puolalaisten kuorittujen kurpitsansiementen luonnollisesta hyvyydestä ja tyydyttävästä rapeudesta. Täynnä välttämättömiä mineraaleja ja miedon, miellyttävän pähkinäisen maun ansiosta nämä raa'at kurpitsansiemenet ovat monipuolinen superruoka-aine mihin tahansa terveystietoiseen keittiöön.

Tärkeimmät edut ja terveysedut

• Erinomainen magnesiumin lähde (144% RI): Auttaa vähentämään väsymystä ja uupumusta, tukee normaalia lihastoimintaa ja edistää tervettä hermoston toimintaa.
• Korkea rautapitoisuus (107% RI): Edistää punasolujen ja hemoglobiinin muodostumista, mikä lisää päivittäistä energian saantia.
• Runsaasti sinkkiä (75% RI): Auttaa ylläpitämään terveitä hiuksia, ihoa ja kynsiä sekä tukee immuunijärjestelmän terveyttä.
• Runsas kasviperäinen proteiinipitoisuus (24,5 g / 100 g): Ihanteellinen proteiinilisä aktiivisille henkilöille, vegaaneille ja kasvissyöjille.

Käyttöohjeet / Inspiraatiota

• Paahda kevyesti kuivalla pannulla saadaksesi tuoksuvan lisukkeen kermakeittoihin, salaatteihin ja viljakulhoihin.
• Paista itse tehtyä artesaanileipää, granolaa, energiapatukoita ja suolaisia keksejä.
• Sekoita täyteläiseen kotitekoiseen kurpitsansiemenpestoon, kastikkeisiin tai pähkinävoihin.
• Nauti raakana suoraan pussista ravitsevana ja rapeana päivittäisenä välipalana.